E ginocchiere aiutanu veramente?
Sè purtatu regularmente, un tutore per e ghjinochje pò offre una certa stabilità è aumentà a vostra fiducia in u vostru ghjinochju. Alcune evidenze suggerenu chì i tutori per e ghjinochje ponu aiutà à riduce i sintomi è à migliurà a funzione in e persone chì soffrenu di osteoartrite di u ghjinochju.
Cumu possu sapè s'ellu ci vole una ginocchiera?
In generale, l'apparecchi ortopedici devenu esse purtati sè avete dolore à u ghjinochju o sè vulete prevene ferite durante sporti di cuntattu elevati induve ci hè una probabilità più alta di ferite à u ghjinochju. L'apparecchi ortopedici ponu ancu esse aduprati per scopi riabilitativi, per esempiu, dopu una ferita à u LCA.
Chì ginocchiera cunsiglianu i medichi?
Bretelle di scaricatoreQueste ginocchiere funzionanu spustendu u pesu da a parte ferita di u ghjinochju à una zona più musculare, ciò chì allevia u dolore. Per questa ragione, i scaricatori sò largamente cunsiderati cum'è unu di i migliori tutori per ghjinochju per l'artrite.
Ginocchiera à cerniera per ferite gonfie di LCA, tendini, ligamenti è meniscu
Cumu sceglie u tutore di ghjinochju ghjustu?
Quandu sceglite una ginocchiera, cercate livelli di prutezzione chì varianu da 1 à 3+. Una ginocchiera di livellu 1 offre u minimu sustegnu, ma hè a più flessibile, cum'è una ginocchiera. Hè megliu per alleviare u dolore è un sustegnu da lieve à moderatu quandu si rimane pienamente attivi.
I tutori di livellu 2 offrenu più prutezzione chè u livellu 1, ùn sò micca cusì flessibili, ma permettenu sempre una varietà di movimenti. I tutori avvolgenti è e cinghie per e ghjinochje sò boni esempi. Riceverete un supportu per e ghjinochje da lieve à moderatu per alleviare u dolore assuciatu à l'instabilità di i ligamenti è a tendinite.
Un tutore di livellu 3, cum'è un tutore di ghjinochju à cerniera, vi offre u più sustegnu ma un muvimentu limitatu. Stu tipu di tutore hè ancu generalmente più pesante. Hè megliu per a ripresa da una chirurgia, quandu u muvimentu di u ghjinochju deve esse limitatu per impedisce di ferisce si di novu. Per andà un passu in più, ci hè sempre l'opzione di un livellu 3+ per una prutezzione massima.
Data di publicazione: 17 di maghju 2022
